DÉCOUVERTE MASSIF CANIGOU

PROGRAMME 

Samedi 

11h : Rdv à l’abbaye Saint-Martin du Canigou

(Ou co-voiturage possible à 8h au départ de Montpellier)

Visite de l’abbaye

Pic-nique sur place

Accès au refuge de Mariailles en voiture, puis après deux heures de marche.

Dîner au gîte

Veillée légendes.

Dimanche 

Départ pour l’ascension du Canigou

Marche en silence, exercice de respiration , marche en conscience vers un but symbolique jusqu’au sommet (2784m).

Exercice d’imprégnation du lieu, prise de hauteur, ouverture à la vision du futur.

Retour au gîte et dîner.

Veillées légendes du futur.

Lundi 

8h : Méditation d’ « Harmonisation Ciel-Terre » avec dons en Nature.

11h : retour au parking du refuge.

14h : retour à Montpellier (pour le co-voiturage).

Affaires à amener : sac à dos avec un sac de couchage et éventuellement un drap housse - serviette de toilette - affaires chaudes, coupe-vent - bonnes chaussures de randonnées - lampes frontales -petit carnet de notes + stylo - pic-nique pour le samedi et le dimanche.

Tarifs : 

190€ (160€ pour les - de 25 ans) : comprend l’accompagnement, les deux nuits en dortoir, la demi-pension dans le gîte et la visite de l’abbaye.

En sus : co-voiturage partagé.

Réservation à confirmer avant fin septembre par le versement d’un acompte de 30€ sur le site jeuner.co (rubrique naturopathie).